QUALITÄT IST KEIN ZUFALL
Gute Trainer: aufmerksam begleiten und Verantwortung übernehmen.
FLOWINGARTS-Blog
Zwischen Technik und Mindset:
Fokus, Ideen und neue Perspektiven
Erfahrt mehr über spannende Themen und Entwicklungen.
IST ES OKAY, DASS ICH BEI ZWEI GYMS IN DERSELBEN STADT TRAINIERE?
Freiheit, Loyalität und Open Mats: Warum ein Team eine Entscheidung ist.
FRUST: WARUM MEIN TRAININGSPARTNER VOR MIR GRADUIERT WURDE
Was beim nächsten Gürtel zählt und wie du mit Frust umgehst.
TERMINE 2026 – 2. JAHRESHÄLFTE
Camps, Turniere und Sparathons: die FLOWINGARTS-Termine bis Jahresende.
DER ZWECK VON KAMPFSPORT
Warum Kampfsport Charakter bildet, Werte vermittelt und Menschen fürs Leben stärkt.
KAMPFSPORT: EINE MISSVERSTANDENE KUNST – FLOWINGARTS ZU GAST
Zu Gast bei „ollsklor?“: Kampfsport, Vielfalt und Disziplin.
DIE STÄRKE EINES TEAMS
Warum echter Zusammenhalt aus Vertrauen und Loyalität entsteht.
BILDUNG VS. ENTERTAINMENT IM KAMPFSPORT
Reichweite statt Qualität? Warum klare Kampfprinzipien zählen.
FLOWINGARTS ERÖFFNET DEN ZWEITEN STANDORT IN WOLFSBERG
Schnupperwoche und Gewinnspiel: FLOWINGARTS eröffnet in Wolfsberg.
DIE MATTE – DER WICHTIGSTE LEHRMEISTER
Warum die Matte Disziplin, Demut und Verantwortung lehrt.
MEHR ALS MEDAILLEN UND POKALE
Warum Erfolg bei FLOWINGARTS mehr ist als Titel und Medaillen.
WAS ES BEDEUTET, EINE KAMPFSPORTSCHULE ZU LEITEN
Zwischen Matte und Verantwortung: was Führung wirklich verlangt.
MÄNNLICHKEIT, KULTUR UND KAMPFSPORT
Wie Kampfsport jungen Männern Orientierung und Selbstbeherrschung gibt.
MOTIVATION UND IDENTITÄT IM SPORT
Warum Identität und Zugehörigkeit entscheiden, wer im Sport dranbleibt.
DIE FLOWINGARTS-ERFOLGSFORMEL
Welche Fehler Kämpfer bremsen und wie strukturierter Aufbau gelingt.
FLOWINGARTS-WETTKAMPFLEITFADEN
Struktur, Basics, Sparring und Wettkampf: so entwickeln sich Athleten.
REGELMÄẞIGKEIT IM SPORT
Warum Entwicklung nicht vom Talent abhängt, sondern von Konsequenz.
KAMPFSPORT ALS SCHULE FÜRS LEBEN
Mehr als Fitness: wie Kampfsport Selbstvertrauen und Respekt stärkt.
WAS KINDER IM KAMPFSPORT WIRKLICH FÜRS LEBEN LERNEN?
Wie Kampfsport Kinder stärkt: dranbleiben, auch wenn es schwer wird.
MÖGLICHE FÜHRUNGSSTILE IN EINER KAMPFSPORTSCHULE
Von autoritär bis situativ: was gute Trainer ausmacht.
WARUM MANCHE MENSCHEN NACH EINEM GÜRTELWECHSEL ARROGANT WERDEN!
Ein Gürtel macht niemanden wichtiger, er macht Charakter sichtbar.
GRAPPLING GAMEPLAN: PRINZIPIEN
Martin Guggis Gameplan: von Grundpositionen bis zu Wettkampfprinzipien.
WORAUF KANN ICH MICH BEIM SPARRING KONZENTRIEREN?
Fokuspunkte fürs Sparring in BJJ, Boxen, Thaiboxen, Wrestling und MMA.
HAT BJJ IM MMA AN BEDEUTUNG VERLOREN?
Verliert BJJ im MMA an Bedeutung? Warum der Eindruck täuscht.
THE ROLE OF A COACH - JIU JITSU - JUDO - SAMBO
Prof. Renato Migliaccio über die Rolle des Coaches in Jiu-Jitsu, Judo und Sambo – was einen guten Trainer ausmacht. (Video auf Englisch)
GEDANKEN ZU DEN 5 SPORTMOTORISCHEN GRUNDFÄHIGKEITEN IM BJJ
Warum Koordination die wahre Basis jeder Technik im BJJ bildet.
ON DRILLING PARTNERS AND TRAINING PARTNERS
Guter Drilling-Partner oder starker Trainingspartner? (auf Englisch)
VERBAL TÄP – EPISODE 74: INTERVIEW MIT MARTIN GUGGI
Martin Guggi im Verbal Täp Podcast: vom Karate zum Grappling.
LIGNANO 2017 - THE CAMP - THE ATTITUDE [BJJ DOCU]
Hinter den Kulissen eines der prägendsten BJJ-Camps Europas: Lignano 2017 zeigt, wie aus Technik, mentaler Härte und Zusammenhalt echte Athleten-Mentalität entsteht. (Video auf Englisch)
JIU JITSU STORIES – PART EIGHT – MARTIN GUGGI
Coach Zoran im Gespräch mit Martin Guggi über seinen Weg im Jiu-Jitsu, prägende Momente und die Leidenschaft hinter dem Trainer. (Video auf Englisch)
LOYALITÄT
Was Loyalität und Treue in der Trainingsgemeinschaft wirklich bedeuten.
?! BJJ BEI DEN OLYMPISCHEN SPIELEN?! VOR – UND NACHTEILE
BJJ bei Olympia? Chancen und Folgen für die Kampfkunst.
CREONTE
Creonte: was ein Schulwechsel im BJJ heute bedeutet. (auf Englisch)
STRIKING PRINZIPIEN
Grundlagen des Strikings: Schläge, Kicks, Timing und Konter.
DIPLOMARBEIT VON MMAG. MARTIN GUGGI: KAMPFSPORT IM WANDEL – VON TRADITIONELLEN STILEN BIS ZUR UFC
Diplomarbeit: Entwicklung, Training und Ethik von MMA und UFC.
GINASTICA NATURAL
Ginastica Natural: fließende Bewegungen für Kraft und Beweglichkeit.
GRAPPLING GAMEPLAN: DEIN STRATEGISCHER LEITFADEN FÜR DEN BODENKAMPF
Ein Gameplan für den Bodenkampf: Guard, Sweeps und Submissions.
ERINNERUNGEN AN DAS II. BJJ INTENSIVE CAMP/HALLOWEENCAMP
Rückblick auf das zweite BJJ-Camp in Klagenfurt.
CONDITIONING FOR BJJ
Technik oder Kraft: was im BJJ den Unterschied macht. (auf Englisch)
LERNEN - DRILLEN - ANWENDEN
Warum Drills im BJJ entscheidend sind und Sparring nicht reicht.
UNTERSCHIEDE ZWISCHEN DEM ECOLOGICAL UND DEM TRADITIONELLEN ANSATZ IM BJJ
Wie lernt man BJJ am besten? (auf Englisch, mit ChatGPT)
BACHELORARBEIT VON MARKUS MIEDEL
Kämpfen, Ringen und Raufen: pädagogisches Potential für Körperbilder.
GEZIELT DEHNEN FÜR MEHR BEWEGLICHKEIT
Dehnübungen für mehr Beweglichkeit, mit Atmung und Spannung.
COACHING
Wie gezieltes Coaching Kämpfe und Menschen prägt. (auf Englisch)
PRINZIPIEN FÜRS GRAPPLING
Mit Prinzipien, Positionen und Techniken erfolgreicher grapplen.
HEELHOOKS – NUR WAS FÜR PROFIS?
Warum Heelhooks im Gym Verantwortung verlangen. (auf Englisch)
POSITIONS AND INTERMEDIATE POSITIONS
Warum Zwischenpositionen den Weg zur Submission ebnen. (auf Englisch)
GAMEPLAN DEVELOPMENT
Wie aus deinem Stil ein durchdachter Gameplan wird. (auf Englisch)
GUARD PASSING
Guard Passing: warum fünf Haupttechniken entscheiden. (auf Englisch)
BJJ INTENSIVE CAMP
BJJ Intensive Camp in Kalifornien mit Top-Instruktoren. (auf Englisch)
WAS MACHT EINE BJJ-SCHULE ERFOLGREICH?
Was eine BJJ-Schule erfolgreich macht. (auf Englisch)
GÖTTER IM WEIẞEN KIMONO
Wahre Meisterschaft zeigt sich im Charakter, nicht im Titel.
WARUM EIN WETTKAMPF NICHT DASSELBE IST WIE EIN ROLL IM GYM
Warum ein Turnier anders ist als ein Roll im Gym. (auf Englisch)
SO SETZT DU HEELHOOKS SICHER UND KONTROLLIERT EIN
Heelhooks sicher und kontrolliert einsetzen: in vier Schritten.
WAS IST SO FASZINIEREND AM BJJ?
Warum BJJ so viele Menschen begeistert, auf und neben der Matte.
VERSTECKE DICH NICHT HINTER DEINEM GÜRTEL ODER MEDAILLEN
Ehrlichkeit, Einsatz und Neugier statt Gürtel und Medaillen.
HOW TO BECOME THE PERFECT INSTRUCTOR IN BJJ
Was einen herausragenden BJJ-Instructor ausmacht. (auf Englisch)
DIAGRAMM GAMEPLAN
Von der Guard zur Submission: ein Gameplan als Diagramm.
IST ERFOLG IM BJJ PLANBAR?
Erfolg im BJJ ist planbar: mit Einstellung, Technik und Taktik.
JOE ROGAN & JOHN DANAHER: DIE EVOLUTION DER LEGLOCKS IM BJJ
Wie Leglocks im BJJ zur strategischen Waffe wurden. (auf Englisch)
REGULÄRES TRAINING ODER WETTKAMPFVORBEREITUNG?
Reguläres Training oder Wettkampfvorbereitung? (auf Englisch)
RICHTLINIEN FÜR OPEN GUARDS IM BJJ
Warum Distanz in der Guard entscheidend ist. (auf Englisch)
WISSENSCHAFTLICHER BERICHT: BAKTERIEN, HAUTSCHUTZ UND INFEKTIONEN IM KAMPFSPORT – WISSEN FÜR GESUNDE KÄMPFER
Bakterien und Infektionen im Kampfsport: so schützt du dich.
BAKTERIEN, HAUTSCHUTZ UND INFEKTIONEN IM KAMPFSPORT – WISSEN FÜR GESUNDE KÄMPFER
Praktische Tipps für ein hygienisches und gesundes Training.
RINGWORM
Ringelflechte im Kampfsport: Entstehung, Vorbeugung und Behandlung.
MOVEMENT AND CONTROL IN BRAZILIAN JIU-JITSU
Warum ständige Bewegung im BJJ zur Kontrolle führt. (auf Englisch)
GRAPPLING STYLES
Welcher Grappling-Stil passt zu dir? (auf Englisch)
DETAILS
Warum im BJJ jedes Detail zählt. (auf Englisch)
THE ART OF TEACHING BJJ
Wie du als BJJ-Trainer deine Schüler inspirierst. (auf Englisch)
FEHLER BEIM DRILLEN
Die häufigsten Fehler beim Drillen und wie du sie vermeidest.
SCHWARZE TAGE AUF DER MATTE
Schwarze Tage auf der Matte: wie du Tiefpunkte überwindest.
WARUM WRESTLING UND JUDO STERBEN - UND BJJ BOOMT!
Warum BJJ boomt, während Judo und Wrestling an Beliebtheit verlieren.
ARE LEGLOCKERS BAD GRAPPLERS?
Sind Leglocker schlechte Grappler? (auf Englisch)
BELT LEVELS IN BJJ
Was für die Gürtelbeförderung im BJJ wirklich zählt. (auf Englisch)
SCHULD UND VERANTWORTUNG IM BJJ ODER IM LEBEN
Verantwortung statt Ausreden: warum Wissen erst durch Handeln zählt.
VOR- UND NACHTEILE VON SUBMISSION-ONLY EVENTS?
Submission-only oder Punkte? Vor- und Nachteile der Regelwerke.
BJJ IS NOT BJJ ANYMORE!
BJJ zwischen Selbstverteidigung und Wettkampf. (auf Englisch)
DIDAKTIK UND METHODIK TEIL 1
Teil 1: der rote Faden in Didaktik und Methodik für BJJ-Coaches.
DIDAKTIK UND METHODIK TEIL 2
Teil 2: Coach-Eigenschaften, PEMDI-Methode und Trainingsphilosophie.
SPORTACADEMY FLOWINGARTS -TERMINÜBERSICHT 2026
Terminübersicht 2026: Camps, Turniere, Seminare und Sparathons.
REGULATION OF BJJ TRAINING
Technik, Koordination und Mobilität statt reiner Kraft im BJJ.
DRILLING FORMULA
Die Drilling Formula von Martin Guggi: deine Technik in 8 Schritten.
BRAZILIAN JIU-JITSU IN ÖSTERREICH – WOHIN ENTWICKELT SICH DIE SZENE?
Machado Neto, Martin Guggi und Rick Hunley über die Entwicklung von BJJ in Österreich, Trainingskultur und den internationalen Vergleich. (Video auf Englisch)
HOW TO IMPROVE IN BJJ AND IN A FIGHT
Warum kleinste Details dein BJJ verändern können. (auf Englisch)
RENATO MIGLIACCIO - BJJ BLACK BELT UNDER RYAN GRACIE INTERVIEW
Prof. Renato Migliaccio und Martin Guggi über die Vale-Tudo-Ära, Ryan Gracie und die weltweite Evolution des Brazilian Jiu-Jitsu. (Video auf Englisch)
MINDSET, TECHNIQUE, WEIGHTS AND TIME!
Warum Mentalität und Technik im BJJ vor dem Krafttraining kommen.